Media Sosial Bisa Bikin Depresi, Kenali 5 Faktor Pemicunya

Media Sosial Bisa Bikin Depresi, Kenali 5 Faktor Pemicunya

Suara. com berantakan Media sosial telah menjadi semakin umum dengan kira-kira 3, 6 miliar pengguna pada seluruh dunia. Jumlah tersebut bisa meningkat sampai 4, 5 miliar pada tahun 2025.

Sayangnya banyak data menunjukkan bahwa media sosial dapat berkontribusi pada gejala depresi, terutama di antara populasi dengan usia muda.

Melansir dari Insider , media sosial tidak secara tepat menyebabkan depresi, tetapi dapat memfasilitasi kebiasaan yang menyebabkan depresi. “Media sosial berkontribusi pada hal-hal yang berkontribusi pada depresi, ” introduksi Lea Lis, MD, seorang psikiater bersertifikat dengan praktik klinis pada Southampton, New York.

Dalam sebuah pengkajian besar di Kanada tahun 2019 terhadap siswa kelas tujuh menjumpai bahwa untuk setiap jam yang dihabiskan di media sosial, isyarat depresi seperti merasa kesepian, sedih, dan putus asa semuanya meningkat secara signifikan.

Baca Juga: Instagram Menganjurkan Orangtua ‘Melek’ Isu Kesehatan Moral pada Anak Remaja

Dilansir sebab Insider , beserta adalah beberapa alasan mengapa peneliti dan psikolog menganggap media sosial dan depresi sangat erat kaitannya, antara lain:

1. Perasaan Tersekat

Media sosial memang membuat orang terhubung dan mengkomunikasikan satu gaya tertentu. Namun hal tersebut juga yang menyebabkan perasaan terisolasi & menyebabkan rasa takut ketinggalan gaya atau fear of missing out (FOMO).

“Anda menyaksikan orang lain bersama yang sanggup meningkatkan perasaan kesepian, iri, merasa tersisih, dan terasing, ” kata Gail Saltz, MD, seorang guru besar psikiatri di Sekolah Kedokteran Weill-Cornell Rumah Sakit Presbyterian New York.

Ilustrasi media sosial

Baca Juga: Studi: Sinar Matahari Pengaruhi Kesehatan Mental

Ilustrasi media sosial

2. Keterusan Scroll

Releated

Lokasi Populer untuk Dikunjungi saat Liburan di Kaluaran

Kepulauan Penerbitan terletak di Pasifik Selatan, di kira-kira ekuator Australia. Darat terbesar dari keluarga ini, Vanuatu, terletak di Pasifik Daksina dan merupakan wisma bagi sekitar setengah dari populasi daratan yang berpenghuni. Itu adalah pulau tropis dan memiliki drainase laut dan bumi. Pemukiman utama ialah Santo terletak dalam pantai utara daratan, Mai Tai terletak di pantai […]